J'avais besoin d'y voir plus clair pour prendre des décisions et je n'y arrivais pas toute seule. Grâce aux séances j'ai pu avoir plus de recul pour choisir ce qu'il y a de mieux pour moi et me sentir plus sereine. J'ai particulièrement apprécié…
Interventions de sensibilisation pour les organisations
Ateliers bien-être adaptés à votre entreprise à Lyon
Des formats adaptés aux entreprises, aux équipes et aux objectifs de votre organisation, construits avec vous.
5,0 sur Google · 10 avis
Interventions sur mesure
Échange de cadrage
Présentiel à Lyon
Devis personnalisé
En bref
Conférences et ateliers de sensibilisation en entreprise
Je suis Léna Lahor, conférencière et intervenante en prévention et QVCT. Je conçois des conférences et ateliers de sensibilisation pour les entreprises et organisations. Le contenu peut être adapté au public, au contexte, au format et aux objectifs de l’événement, autour du stress, des émotions, de la communication, de la cohésion ou de la prévention.
Parmi les sujets abordés : gestion du stress, prévention de l’épuisement professionnel, intelligence émotionnelle, cohésion d’équipe et communication.
Thématiques
Thématiques d’intervention
Gestion du stress au travail
Comprendre le stress, repérer les facteurs de tension, découvrir des repères et outils accessibles.
Prévention de l’épuisement professionnel
Sensibiliser aux signaux d’alerte, aux mécanismes de l’épuisement et aux ressources et relais adaptés.
Intelligence émotionnelle
Mieux comprendre les émotions au travail et leur place dans les relations professionnelles.
Cohésion d’équipe
Soutenir une réflexion collective sur la communication et la confiance au sein des équipes.
Communication, écoute et prévention des tensions
Ouvrir un dialogue sur les pratiques de communication, l’écoute et l’expression des besoins.
Équilibre vie pro/perso
Donner des repères pour réfléchir à ses limites, ses priorités et la préservation de son énergie.
Formats
Formats d’intervention
Les conférences, ateliers et programmes sont proposés sur devis, après un échange permettant de préciser le format, la durée, le public, le lieu et les objectifs. Ils sont réalisés en présentiel ; l’organisation met à disposition une salle adaptée et le matériel de projection nécessaire.
Conférences
Une intervention ponctuelle de transmission et de sensibilisation sur un sujet.
Ateliers pratiques
Des sessions participatives avec exercices et mises en pratique.
Programmes sur mesure
Plusieurs interventions sur plusieurs semaines, pour approfondir un sujet ou en aborder plusieurs.
Préparation
Une intervention construite avec vous
Chaque intervention est préparée avec vous pour éviter les formats génériques et s’adapter au contexte de votre organisation.
Échange de cadrage
Nous échangeons sur le contexte, la demande et le public concerné.
Identification du public
Salariés, managers, RH, CSE, directions ou groupes constitués.
Définition des objectifs
Nous clarifions les objectifs et les limites de l’intervention.
Choix du thème et du format
Conférence, atelier ou programme, selon votre besoin.
Durée et lieu
Nous validons ensemble la durée, le lieu et les modalités pratiques.
Préparation
Préparation du contenu et des supports adaptés à votre organisation.
Intervention
Un temps de sensibilisation ou de mise en pratique, en présentiel.
Retour éventuel
Un temps de retour peut être prévu selon le projet.
Ce que ça peut apporter
Ce que ces interventions peuvent apporter
Ces actions de sensibilisation peuvent contribuer à une démarche QVCT en donnant des repères communs et en favorisant les échanges au sein de vos équipes. Elles s’inscrivent dans une réflexion plus large de l’organisation.
Sensibilisation
Mieux repérer les facteurs de tension et les signaux à ne pas ignorer.
Dialogue
Ouvrir un échange sur les pratiques de communication au sein de l’équipe.
Repères accessibles
Donner des clés de compréhension et des outils simples à s’approprier.
Réflexion collective
Identifier les ressources et relais adaptés à votre organisation.
Pour qui ?
Entreprises et organisations concernées
J’interviens à Lyon et, selon le projet, à Grenoble et Saint-Étienne. Les interventions peuvent être destinées aux salariés, managers, équipes RH, directions, CSE ou groupes constitués, selon le thème et l’objectif de l’organisation.
Entreprises, PME et ETI
Salariés, équipes et groupes constitués.
Services RH et directions
Dans le cadre de leur démarche QVCT.
Managers
Selon le thème et l’objectif de l’intervention.
CSE
Pour des actions de sensibilisation auprès des salariés.
Organismes de formation
Interventions adaptées à vos publics.
Associations et collectivités
Selon le projet et le contexte.
Cadre des interventions
Sensibilisation et prévention, dans un cadre clair
À savoir : les conférences et ateliers sont des actions de sensibilisation et de prévention. Ils ne permettent pas de poser un diagnostic, ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique et ne constituent pas à eux seuls une politique de prévention des risques psychosociaux.
Les participants ne sont pas invités à exposer des informations médicales, personnelles ou confidentielles devant le groupe. Les échanges restent généraux et orientés vers la sensibilisation. Si une demande individuelle survient, je propose de reprendre contact en dehors de la conférence en entreprise.
Les difficultés liées à la charge de travail, aux moyens, au management et à l’organisation ne peuvent pas être réduites à la seule responsabilité individuelle des salariés.
Zone d’intervention et devis
Une demande de proposition simple
Les interventions hors Lyon concernent principalement les conférences et ateliers ; les programmes sur plusieurs semaines sont étudiés au cas par cas. Les modalités de déplacement sont précisées dans le devis.
Pour une demande exploitable, indiquez : organisation et secteur, public et nombre de participants, thème et objectif, date ou période souhaitée, lieu et durée, format souhaité, matériel disponible, budget indicatif, si pertinent.
Témoignages
Ils m’ont fait confiance
Des parents et des participants à mes conférences partagent leur expérience.
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À vos côtés
sur ce chemin ♡
Qui intervient ?
Je suis Léna.
Conférencière et intervenante en prévention et QVCT à Lyon, je conçois des conférences et ateliers de sensibilisation pour les entreprises et organisations. Le contenu et le format sont adaptés au public défini lors de l’échange de cadrage.
Découvrir mon parcoursVos questions
Questions fréquentes sur les conférences en entreprise
Quels thèmes abordez-vous lors des conférences et ateliers en entreprise ?
Les interventions portent sur la gestion du stress au travail, la prévention de l'épuisement professionnel, l'intelligence émotionnelle, la cohésion d'équipe, la communication et l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Le contenu est adapté au public et au contexte de l'organisation.
Quelle est la différence entre une conférence, un atelier et un programme ?
La conférence est une intervention ponctuelle de transmission et de sensibilisation sur un sujet. L'atelier est participatif : il propose des exercices et des mises en pratique. Le programme regroupe plusieurs interventions sur plusieurs semaines, reliées à des objectifs définis avec l'organisation.
Quelle est la durée d’une intervention ?
La durée est définie selon le thème, le format, le nombre de participants et les objectifs de l'organisation. Elle est confirmée lors de l'échange de cadrage.
À qui s’adressent ces interventions ?
Aux entreprises, PME et ETI, services RH, directions, managers, CSE et organismes de formation, ainsi qu'aux associations et collectivités. Elles peuvent être destinées aux salariés, aux managers ou à des groupes constitués, selon le thème et l'objectif.
Où intervenez-vous ?
À Lyon et, selon le projet, à Grenoble et Saint-Étienne. Les interventions hors Lyon concernent principalement les conférences et ateliers ; les programmes sur plusieurs semaines sont étudiés au cas par cas. Les modalités de déplacement sont précisées dans le devis.
Les interventions ont-elles lieu en présentiel ou en visio ?
Les conférences, ateliers et programmes sont réalisés en présentiel. La visio n'est pas proposée pour cette offre. L'organisation met à disposition une salle adaptée et le matériel de projection nécessaire.
Les contenus sont-ils personnalisés ?
Oui. Le contenu et le format sont adaptés au public, au contexte et aux objectifs définis lors de l'échange de cadrage.
Comment sont calculés les tarifs ?
Toutes les interventions sont proposées sur devis, selon le format, la durée, le nombre de participants, le niveau de personnalisation, le lieu et les éventuels déplacements, précisés dans le devis.
Ces interventions remplacent-elles un suivi médical ou une démarche de prévention des risques psychosociaux ?
Non. Les conférences et ateliers sont des actions de sensibilisation et de prévention. Ils ne permettent pas de poser un diagnostic, ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique et ne constituent pas à eux seuls une politique de prévention des risques psychosociaux.
Que se passe-t-il si un participant a une demande individuelle ?
Les participants ne sont pas invités à exposer des informations médicales, personnelles ou confidentielles devant le groupe. Si une demande individuelle survient, je propose de reprendre contact en dehors de la conférence en entreprise.
Comment demander une proposition ?
Contactez-moi via la page contact. Un échange de cadrage permet de préciser le public, les objectifs, le thème, le format, la durée et le lieu, avant l'envoi d'un devis.
Pour aller plus loin
Pages utiles
Cette page présente l’offre générale. Les pages ci-dessous détaillent chaque conférence et chaque atelier.
Le premier pas
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