J'avais besoin d'y voir plus clair pour prendre des décisions et je n'y arrivais pas toute seule. Grâce aux séances j'ai pu avoir plus de recul pour choisir ce qu'il y a de mieux pour moi et me sentir plus sereine. J'ai particulièrement apprécié…
Qualité de vie au travail à Lyon ♡
QVT en entreprise : agir avec vos équipes
Des conférences et ateliers pour nourrir une démarche QVT autour de la communication, du stress et du travail collectif.
5,0 sur Google · 7 avis
Contenu adapté à votre contexte
Sensibilisation et échanges encadrés
Participation libre
Interventions à Lyon et dans la région
En bref
La QVT, une démarche qui parle du travail réel
La qualité de vie au travail ne se limite pas à ajouter un moment agréable dans une journée chargée. Elle invite à regarder comment le travail est organisé, vécu et partagé : relations entre collègues, clarté des échanges, possibilités de récupération, sens donné aux missions ou capacité à demander de l’aide. Une démarche QVT donne un cadre pour ouvrir ces sujets avec les personnes concernées.
Léna Lahor intervient auprès des organisations à Lyon par des conférences et des ateliers de sensibilisation. Ces formats peuvent donner des repères communs et mettre en mouvement une réflexion collective ; ils s’inscrivent dans une démarche plus large portée par l’entreprise.
Pour les décideurs
Pourquoi engager une démarche QVT ?
Une démarche QVT permet de créer un espace de discussion sur ce qui facilite ou entrave le travail au quotidien. Elle peut soutenir la communication, aider à nommer certaines tensions avant qu’elles ne s’installent et renforcer le sentiment de pouvoir agir ensemble. Son intérêt réside moins dans une action isolée que dans la cohérence entre les échanges, les décisions et les réalités de terrain.
Pour une direction, des RH ou un CSE, proposer un temps collectif est aussi une manière de reconnaître que la santé et l’engagement ne relèvent pas uniquement de la responsabilité individuelle. Les contraintes de charge, les moyens, le management et l’organisation du travail font partie de la conversation.
Publics concernés
Qui peut porter la QVT entreprise ?
La démarche gagne à associer les acteurs qui connaissent le travail au plus près de sa réalité. Les rôles ci-dessous peuvent initier ou relayer une intervention selon le contexte de l’organisation.
Direction
Donner une place visible aux conditions de travail et aux relations professionnelles.
Ressources humaines
Proposer une action de sensibilisation cohérente avec une démarche existante.
Managers
Ouvrir un temps de réflexion sur la communication et les pratiques quotidiennes.
CSE
Organiser une intervention pour les salariés dans un cadre collectif.
Référents QVCT
Créer des repères communs autour d’un sujet choisi avec l’organisation.
Organisateurs d’événements
Intégrer une conférence ou un temps participatif à un séminaire.
Axes de travail
Améliorer la qualité de vie au travail, concrètement
Il n’existe pas de recette unique pour améliorer la qualité de vie au travail. Une intervention utile part d’un enjeu précis, avec un langage adapté à l’organisation. Les sujets ci-dessous peuvent être abordés en conférence ou de manière plus participative selon le format choisi.
Communication
Mettre des mots sur les incompréhensions, les besoins et les modalités de coopération.
Gestion du stress
Comprendre les mécanismes de tension et expérimenter quelques repères accessibles.
Émotions au travail
Mieux reconnaître ce qui se joue dans les relations et les situations exigeantes.
Coopération
Réfléchir aux conditions qui facilitent l’écoute, le soutien et la confiance.
Prévention
Repérer les ressources, les limites et les relais à mobiliser lorsque c’est nécessaire.
Sens et dialogue
Créer un langage partagé pour parler du travail sans réduire les difficultés aux individus.
Un point d’attention : sensibiliser les salariés ne suffit pas à résoudre les difficultés liées à la charge, aux moyens ou à l’organisation. Les outils individuels peuvent être utiles, mais ils ne doivent pas masquer les sujets collectifs à traiter.
Formats
Conférence ou atelier : choisir le bon niveau d’interaction
Une conférence transmet des repères et ouvre la réflexion à l’échelle d’un public large. Elle convient lorsqu’il faut mettre un sujet en perspective, créer un langage commun ou lancer une démarche. Un atelier laisse davantage de place aux échanges, aux exercices et à l’appropriation par un groupe. Les deux formats peuvent se compléter sans se confondre.
Les demandes de coaching bien-être en entreprise, de coaching bien-être au travail ou de coach bien-être entreprise recouvrent parfois des attentes très différentes. Ici, l’offre porte précisément sur des interventions collectives de sensibilisation : conférences et ateliers en entreprise, et non sur du coaching individuel de dirigeants ni sur un audit RH.
Une intervention préparée
Construire une action adaptée à votre contexte lyonnais
Pour une organisation à Lyon ou en Rhône-Alpes, un premier échange permet d’éviter les formats génériques. Il sert à préciser l’intention de l’intervention et son articulation avec ce qui existe déjà dans l’entreprise.
Clarifier la demande
Contexte, public concerné et intention de la démarche sont mis à plat.
Choisir le sujet
Communication, stress, émotions, coopération ou prévention : le thème est ciblé.
Définir le format
Conférence ou atelier, durée, interaction et modalités sont ajustées.
Adapter le contenu
Les exemples et exercices sont reliés au contexte professionnel, sans exposer les personnes.
Intervenir
La séance propose des repères, des échanges et, selon le format, des mises en pratique.
Prévoir la suite
Un retour avec le commanditaire peut identifier les pistes à poursuivre dans l’organisation.
Ce que l’intervention peut apporter
Donner des repères et soutenir le dialogue collectif
Une conférence ou un atelier QVT peut aider les participants à mieux comprendre un sujet, à se sentir autorisés à en parler et à identifier les ressources disponibles. Il peut également favoriser des échanges plus attentifs entre salariés et ouvrir des pistes d’action réalistes. Les effets dépendent toutefois du contexte, de la continuité donnée au sujet et des décisions de l’organisation : aucun résultat ne peut être garanti.
C’est dans cet esprit que s’inscrivent les interventions de Léna Lahor : une pédagogie accessible, des échanges encadrés et des exercices adaptés au groupe, sans demander aux participants de se dévoiler sur leur situation personnelle ou médicale.
Cadre et limites
La QVT ne remplace pas les obligations de prévention
À savoir : les conférences et ateliers proposés sont des actions de sensibilisation. Ils ne permettent pas de poser un diagnostic, ne remplacent pas une démarche de prévention des risques psychosociaux, le dialogue social, l’évaluation des risques ou un suivi médical et psychologique. Les situations individuelles préoccupantes doivent être orientées vers les professionnels compétents.
Les échanges restent généraux et la participation est libre. L’intervention n’est ni une consultation individuelle, ni une médiation, ni un audit RH. Lorsqu’une situation dépasse ce cadre, un échange préalable permet de vérifier si une autre ressource doit être mobilisée.
Témoignages
Ils m’ont fait confiance
Des parents et des participants à mes conférences partagent leur expérience.
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À vos côtés
pour avancer ♡
Qui intervient ?
Je suis Léna.
Conférencière, coach parental et praticienne en hypnose maïeutique à Lyon, je conçois des interventions collectives pour les entreprises, associations et collectivités. Mon approche s’appuie sur l’écoute, des repères accessibles et des échanges respectueux du cadre professionnel.
Découvrir mon approcheVos questions
Questions fréquentes sur la QVT
Qu’est-ce qu’une démarche QVT en entreprise ?
Une démarche QVT, pour qualité de vie au travail, réunit des actions et des échanges destinés à améliorer la manière dont le travail est vécu et réalisé. Elle peut aborder les relations de travail, la communication, la charge, le sens ou les conditions concrètes d’exercice. Elle se construit dans la durée avec les acteurs de l’organisation.
Quels sujets peuvent être abordés lors d’une intervention QVT ?
Les conférences et ateliers proposés par Léna Lahor portent notamment sur la communication, la gestion du stress, les émotions, la coopération et la prévention de l’épuisement. Le thème et le niveau d’interaction sont définis avec le commanditaire.
Une intervention QVT remplace-t-elle la prévention des risques psychosociaux ?
Non. Une conférence ou un atelier est une action de sensibilisation complémentaire. Il ne remplace ni l’évaluation des risques, ni le dialogue social, ni les mesures organisationnelles, ni les accompagnements médicaux ou psychologiques lorsque ceux-ci sont nécessaires.
À qui s’adressent les interventions ?
Elles peuvent être proposées aux salariés, managers, équipes RH, directions, CSE, associations et collectivités. Le public, le nombre de participants, le lieu et les objectifs sont précisés lors d’un échange de cadrage.
Comment préparer une intervention ?
Un premier échange permet de clarifier le contexte, la population concernée, le sujet, les attentes, la durée, le lieu et les contraintes pratiques. Le contenu est ensuite adapté au projet, sans promettre un résultat précis.
Approfondir votre démarche
Les pages satellites de votre projet QVT
Cette page joue le rôle de repère général sur la démarche QVT. Selon le besoin identifié, les formats ci-dessous détaillent les interventions possibles.
Le premier pas
Une démarche QVT à faire vivre dans votre organisation ?
Présentez votre contexte, votre public et votre objectif : nous définirons ensemble le format le plus cohérent avec votre projet.
- ⌖ Interventions à Lyon et dans la région
- ✓ Échange de cadrage avant toute intervention
- ♡ Contenu adapté à votre organisation
« Parler du travail,
pour mieux le vivre. ♡ »