Le bien-être au service de la performance
Je suis Léna Lahor, hypnothérapeute, coach et conférencière. J'interviens auprès des entreprises et organisations de Lyon et sa région pour accompagner vos équipes dans leur bien-être et leur développement. Mes interventions visent à créer un environnement de travail plus serein, motivant et performant.
À travers des conférences, ateliers et programmes d'accompagnement, j'aborde les enjeux du monde du travail moderne : gestion du stress, prévention du burn-out, cohésion d'équipe, communication, gestion des conflits, équilibre vie pro/vie perso et bien plus encore.
Thématiques d'intervention
Gestion du stress
Techniques de relaxation, respiration, gestion de la charge mentale
Découvrir l'atelier →Prévention du burn-out
Identifier les signaux, comprendre les mécanismes, se protéger
Découvrir l'atelier →Cohésion d'équipe
Team building, communication, confiance mutuelle
Communication & CNV
Communication non violente, écoute active, assertivité
Gestion des conflits
Désamorcer les tensions, médiation, résolution constructive
Équilibre vie pro/perso
Poser ses limites, prioriser, préserver son énergie
Formats d'intervention
Conférences
Interventions de 1h à 2h pour sensibiliser et inspirer vos équipes
Ateliers pratiques
Sessions interactives avec exercices et outils à mettre en pratique
Programmes sur-mesure
Accompagnement sur plusieurs semaines adapté à vos enjeux
Chaque intervention est construite sur-mesure en fonction de vos besoins, de la taille de votre équipe et de vos objectifs. Je travaille en étroite collaboration avec vous pour garantir l'adéquation parfaite entre le contenu et vos attentes.
Les bénéfices pour votre entreprise
Investir dans le bien-être de vos collaborateurs n'est pas seulement une question d'éthique, c'est aussi un levier de performance. Des équipes épanouies sont des équipes plus motivées, créatives, productives et fidèles à l'entreprise.
Réduction du stress
Moins d'absentéisme, meilleure concentration, ambiance apaisée
Cohésion renforcée
Meilleure communication, confiance mutuelle, esprit d'équipe
Performance accrue
Plus de motivation, créativité libérée, efficacité optimisée
Attractivité employeur
Image positive, fidélisation des talents, recrutement facilité
Entreprises et organisations concernées
J'interviens auprès de tous types d'organisations à Lyon et dans la région Auvergne-Rhône-Alpes :
- PME et ETI - Toutes tailles d'équipes
- Grandes entreprises - Services RH, QVT, RSE
- Start-ups - Culture du bien-être dès le départ
- Associations et ONG - Secteur social, santé, éducation
- Collectivités territoriales - Services publics
- Établissements de santé - Hôpitaux, cliniques, EHPAD
Prêt(e) à investir dans le bien-être de vos équipes ?
Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et construire ensemble un programme adapté à votre entreprise.
Prendre contactOu appelez-moi directement : 06 19 60 70 81
Questions fréquentes sur les conférences en entreprise
Quels thèmes de conférence bien-être proposez-vous en entreprise à Lyon ?
Les interventions portent sur la gestion du stress, la prévention du burn-out, la cohésion d'équipe, la communication non violente, la gestion des conflits et l'équilibre vie pro/vie perso.
Combien de temps dure une conférence en entreprise ?
Une conférence dure entre 1h et 2h. Les ateliers pratiques et les programmes sur-mesure, qui peuvent s'étaler sur plusieurs semaines, sont adaptés à vos objectifs.
Quelle est la différence entre une conférence et un atelier pratique ?
La conférence sensibilise et inspire vos équipes sur un thème. L'atelier pratique est interactif : il propose des exercices et des outils que les participants peuvent mettre en pratique.
Intervenez-vous en dehors de Lyon ?
J'interviens à Lyon et dans toute la région Auvergne-Rhône-Alpes.
À quels types d'organisations s'adressent vos interventions ?
Aux PME et ETI, aux grandes entreprises (services RH, QVT, RSE), aux start-ups, aux associations et ONG, aux collectivités territoriales et aux établissements de santé.
Comment obtenir un devis pour une intervention ?
Contactez-moi via la page contact. Chaque intervention est construite sur-mesure en fonction de vos besoins, de la taille de votre équipe et de vos objectifs.